夏至ってもうすぐだよね？

いや〜北海道も暑くなってきたなー。
気候が変わると風邪ひきやすい体質だから案の定、のどが痛くなってきた。
あと最近はサッカーや普通に夜更かししてたから、睡眠時間が少なかった、だいたい4時間ぐらい。
ということで、規則正しい生活をするようにここに宣言しま〜す。
具体的には、7時30起床、1〜2時就寝できるように努力していきます。

日本VSブラジルの試合みたいな。
そのために明日は早く寝ないと。
どんな試合するかマジで楽しみ。

10:10起床
2:00就寝